Andrey Rublev évoque ses luttes contre la santé mentale et son chemin vers la guérison

La santé mentale est un sujet de plus en plus discuté, même dans le monde du sport professionnel. Dans cet article, nous explorons l’itinéraire d’un joueur de tennis de haut niveau, Andrey Rublev, qui a ouvertement partagé ses luttes face à des problèmes de santé mentale. Découvrons comment il a surmonté ces défis et ce que cela signifie pour sa carrière.

Les luttes d’Andrey Rublev

Andrey Rublev, un des meilleurs joueurs de tennis, a fait face à des moments difficiles au cours de sa carrière. Il a avoué avoir connu des périodes de profonde détresse, allant jusqu’à se demander s’il avait encore une raison de vivre. Un épisode marquant a été sa défaite contre Francisco Comesana lors de Wimbledon, un moment où il a commencé à douter de sa vie et de sa carrière.

Ces sentiments de désespoir ne sont pas étrangers aux athlètes, souvent soumis à une pression immense. Rublev s’est senti submergé, indiquant que ses pensées intérieures lui apportaient beaucoup d’anxiété, et il a reconnu des troubles proches du bipolarisme. Cependant, il exprime aujourd’hui un sentiment d’amélioration et de compréhension de lui-même.

L’impact des traitements et des conversations

Dans son parcours de guérison, Rublev a consulté un psychologue pour mieux gérer sa dépression. Ce choix a été renforcé par des échanges avec Marat Safin, un ancien champion du Grand Chelem, qui l’a encouragé à explorer des solutions professionnelles. Grâce à ces discussions, Rublev a progressivement arrêté de prendre des antidépresseurs qui ne lui apportaient pas le soulagement espéré.

Il a reconnu que les traitements médicamenteux ne lui convenaient pas et a trouvé un meilleur chemin en apprenant à se connaître davantage. Cette évolution a eu un impact positif sur son état d’esprit général, réduisant ainsi son niveau d’anxiété et de stress.

Un regard nouveau sur sa carrière

Rublev a également partagé ses sentiments concernant les vidéos de ses réactions dans les moments de colère sur le court. Initialement, il ressentait de la honte, mais avec le temps, il a appris à être plus indulgent envers lui-même. Aujourd’hui, il se considère dans un meilleur état d’esprit, voyant ces moments comme des souvenirs d’une autre vie.

Cette évolution mentale a permis à Rublev de continuer à progresser dans sa carrière tout en prenant soin de sa santé mentale. Il souligne l’importance de la compassion envers soi-même et l’acceptation des émotions comme une part intégrante de l’expérience humaine.

En conclusion, l’expérience d’Andrey Rublev illustre les défis mentaux auxquels font face de nombreux athlètes. Grâce à des stratégies d’affrontement constructives et à la recherche de soutien professionnel, il est possible de surmonter des épreuves difficiles. Sa histoire peut inspirer tant les fans de tennis que ceux qui luttent avec des problèmes similaires, mettant en lumière la nécessité de parler ouvertement de la santé mentale.

Source : tennis-infinity.com