Andreescu révèle comment de nouveaux passe-temps ont boosté son retour au tennis

Comment Bianca Andreescu a amélioré sa santé mentale grâce à de nouveaux hobbies

Révéler des Passions Cachées

Bianca Andreescu a récemment révélé comment s’investir dans de nouveaux hobbies l’a aidée à retrouver le tennis et à améliorer sa santé mentale lors d’une pause dans sa carrière il y a quelques saisons. Malgré un début de carrière prometteur en 2019, marqué par des victoires et des titres prestigieux, la jeune joueuse a été confrontée à des blessures physiques et des problèmes de santé mentale qui ont remis en question son avenir sportif.

Retour en Force

En 2021, elle a décidé de prendre un hiatus bien mérité pour prendre du recul et se concentrer sur elle-même. Cela lui a permis de se découvrir, d’explorer de nouvelles passions telles que la spiritualité, les arts martiaux ou la peinture, et de trouver un équilibre essentiel pour son bien-être mental.

Prise de Conscience

Bianca Andreescu affirme que ces nouveaux centres d’intérêt lui ont permis de se sentir plus équilibrée, tant dans sa vie personnelle que sur les courts de tennis. Elle souligne l’importance de la santé mentale et du bien-être pour une performance optimale, et a hâte de retrouver la compétition après une pause de dix mois suite à une blessure au dos.

Source : tennis-infinity.com